صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

دجاج كريمي

دجاج كريمي
الدجاج دسم هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الكريمة المكثفة من حساء الدجاج والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج شاسور (دجاج على طريقة الصياد) مع عصيدة من دقيق الذرة مع جروير وجبن البارميزان, دسم البلسم وعشب الدجاج (+الهبة من تايسون الدجاج الطازج)، و دجاج بالكاري بالطماطم الكريمية: دجاج تكا ماسالا.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
نظف صدور الدجاج وتبليها بالملح والفلفل ومسحوق الثوم (أو أي توابل تفضلها) على جانبي قطع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
التوابلالتوابل
فلفلفلفل
الملحالملح
3
اخبزيها لمدة 25 دقيقة ، ثم أضيفي كريمة حساء الدجاج واخبزيها لمدة 10 دقائق أخرى (أو حتى تنضج).
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الدجاجشوربة كريمة الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
قدميها فوق الأرز أو نودلز البيض.
المكونات سوف تحتاج
نودلز البيضنودلز البيض
الأرزالأرز

المعدات