دجاج كاريبيان
وصفة الدجاج الكاريبي يمكن أن تلبي شغف أمريكا الوسطى في حوالي 53 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 3 وتكاليف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على عصير البرتقال والزعتر وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول دجاج كاريبيان باربكيو, دجاج كاريبيان باربكيو، و دجاج كاريبيان لوصفات مماثلة.