صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

دجاج بالليمون والكزبرة

دجاج بالليمون والكزبرة
الليمون الكزبرة الدجاج هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك بذور الكزبرة والفلفل الحار والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 16 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بالليمون والثوم مع الكزبرة, الليمون والكزبرة الكسكس، و الليمون والكزبرة حوموس لوصفات مماثلة.