دجاج بالزبدة الهندية
وصفة الدجاج بالزبدة الهندية يمكن أن ترضي شغفك الهندي 35 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 620 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 729 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي ، قرون الهيل ، الكزبرة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج بالزبدة الهندية لشخصين, دجاج بالزبدة الهندية، و دجاج بالزبدة الهندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مقلاة حتى تصبح ساخنة حقا ، أضيفي 1 ملعقة كبيرة زيت.2
يضاف نصف الدجاج ويقلب لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح لون الدجاج لطيفا.3
يضاف الزيت الإضافي ويطهى الدجاج المتبقي.5
إزالة من ووك.6 خففي الحرارة وأضيفي الزبدة.7 عندما ذاب إضافة جميع التوابل ويقلب حتى عطرة-حوالي 1 دقيقة.8 يعاد الدجاج إلى المقلاة ويقلب حتى يغطى بالبهارات.9
أضيفي الطماطم والسكر واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة-قلبي من حين لآخر.10
يضاف الزبادي والقشدة وعصير الليمون ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة قليلا.11
قدميها فوق الأرز.12 * * يمكن تجميد هذا الطبق. بعد الخطوة التاسعة تبرد تماما ثم قم بتخزينها في كيس بسحاب في الفريزر. لإعادة التسخين ، قم بإذابة الثلج في كيس في الثلاجة طوال الليل ثم أضف المحتويات إلى القدر. يسخن بلطف ، ثم يترك على نار خفيفة لمدة 8 دقائق-يضاف الزبادي والقشدة وعصير الليمون ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى.