صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

دجاج التوت

دجاج التوت
يستغرق تحضير دجاج التوت حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 257 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و13 جرامًا من الدهون. مقابل 2.19 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. فقط عدد قليل من الأشخاص هم الذين صنعوا هذه الوصفة، وقد يقول شخص واحد أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقط التوت للتزيين وزيت الكانولان والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 48%، وهي درجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة قلوب توت العليق الغريبة وجبنة توت العليق مع مارشميلو ديب وبطاطس الكراميل »أكواب التوست الفرنسي بجبنة توت العليق مع شراب التوت وجرانولا المشمش والتوت مع زبادي عسل التوت.

تعليمات

1
معطف الدجاج بالدقيق. تذوب الزبدة مع الزيت في مقلاة كبيرة. دجاج بني، يقلب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
أضف المرق والخل إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
جلب ليغلي. خفض الحرارة. يُطهى على نار خفيفة بدون غطاء لمدة تتراوح بين 12 و 15 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4
نرفع الدجاج إلى طبق التقديم ونحتفظ به دافئاً.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
أضف الكريمة إلى المقلاة. جلب ليغلي. يُغلى المزيج لمدة دقيقتين أو حتى يصبح سميكًا قليلاً مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
تقدم الصلصة مع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)