دجاج أوليفر

الدجاج أوليفر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. هذا الطبق الرئيسي لديه 518 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الزيتون وإكليل الجبل والزعتر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 57%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: جيمي أوليفر على البخار الدجاج الآسيوي "الطرود", (أوليفر)! الحساء، و أوليفر" محطة الإطفاء " الفلفل الحار.