دجاج آسيوي متبل مع أرز مقلي بالذرة والريحان

قد يكون الدجاج الآسيوي المتبل بالذرة والريحان والأرز المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.83 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك الثوم وزيت الزيتون والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أرز هندي مقلي متبل أو "خيشدي", الدجاج الآسيوي والأرز المقلي، و التايلاندية حار ريحان الدجاج المقلي الأرز لوصفات مماثلة.