خوخي الملوثات العضوية الثابتة
خوخي الملوثات العضوية الثابتة يتطلب تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 214 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مزيج من الخوخ والرقائق وحليب الصويا والفانيليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل خوخي الملوثات العضوية الثابتة, الشوكولاته تراجع الجليد الملوثات العضوية الثابتة من الملوثات العضوية الثابتة بحتة / س & أ مع المؤلف والهبة، و وصفة كيك بوبس: كب كيك بوبس.
تعليمات
في الخلاط ، ضع حليب الصويا والخوخ والعسل. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حوالي 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
ضع أكواب ورقية في مقلاة مستطيلة ؛ صب خليط الخوخ في أكواب ورقية. تغطية أعلى كل كوب مع احباط ؛ إدراج عصا من خلال احباط في كل البوب.
تجميد 2 إلى 3 ساعات أو حتى شركة. للتقديم ، قم بإزالة الكؤوس.