خمسة التوابل الكمثرى المحمص مع بذور السمسم

خمسة التوابل الكمثرى المحمص مع بذور السمسم هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق خمسة التوابل, شركة ناضجة بوسك الكمثرى, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل التوابل الآسيوية يفرك الأضلاع مع صلصة الأناناس والزنجبيل باربيكيو وبذور السمسم الأسود والأبيض, لحم البقر المحمص وبذور السمسم، و الجزر المحمص بالعسل مع بذور السمسم.