خبز الطماطم المشوي مع بروسسيوتو
خبز الطماطم المشوي مع بروسسيوتو يتطلب تقريبا 26 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 871 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 4.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم كرزية وزيت زيتون وليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل طماطم مشوية ، تين وبيتزا بروسسيوتو, طماطم - جبنة بروسسيوتو المشوية، و شرائح لحم العجل المشوي مع صلصة الطماطم بروسسيوتو.
تعليمات
شواء الحرارة إلى ارتفاع. تقلب الطماطم في الزيت وتتبل بالملح والفلفل.
ضعيها على الشواية في سلة شواء وشويها حتى تتفحم وتنعم ، مع التقليب عدة مرات ، حوالي 10 دقائق.
إزالة إلى وعاء. يسحق الثوم بقليل من الملح لتشكيل عجينة ويضاف إلى الوعاء مع بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
فرشاة الخبز مع زيت الزيتون. يتبل بالملح والفلفل ويوضع على الشواية. اشوي الخبز حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا على كلا الجانبين ، حوالي 20 ثانية لكل جانب.
يمزج الريكوتا مع القليل من زيت الزيتون في وعاء صغير ويتبل بالملح والفلفل. تل بعض من خليط الطماطم على الخبز.
وضع بروسسيوتو على القمة. وجبة بوظة مع بعض خليط الريكوتا ومقبلات مع عصير الليمون تقلص على القمة.