خبز الذرة المكسيكي
خبز الذرة المكسيكي قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 198 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والفلفل الحار والجبن الشيدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الذرة المكسيكي اللذيذ, خبز الذرة بالجبن المكسيكي، و خبز الذرة المكسيكي الرطب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، يمزج مزيج خبز الذرة والبصل.
الجمع بين المكونات المتبقية ؛ إضافة إلى خليط خبز الذرة فقط حتى مبلل.
تصب في مدهون 13 في. س 9-في. طبق الخبز.
تخبز في 350 minutes لمدة 50-55 دقيقة أو حتى احمر طفيفة وحواف سحب بعيدا عن الجانبين من عموم ومسواك إدراجها بالقرب من مركز يخرج نظيفة.
قدميها دافئة. برد بقايا الطعام.