صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

خبز الجزر الخالي من الغلوتين مع بهارات تشاي

5
4
3
2
1
خبز الجزر الخالي من الغلوتين مع بهارات تشاي

خبز الجزر الخالي من الغلوتين مع بهارات تشاي

تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.1 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 583 سعرة حرارية. جعلت 420 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط وصفة خبز الجزر, كيندا مثل الحب, جزر, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول خبز اليقطين الخالي من الغلوتين مع التوت البري, خبز اليقطين الخالي من الغلوتين مع طلاء جوز الهند تشاي (محلى بشكل طبيعي)، و خبز خالي من الحساسية مع خبز التفاح المتبل الخالي من منتجات الألبان من كيم جوتن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لقد حصلت على وصفة خبز الشاي العطاء جميلة بالنسبة لك-خبز الجزر خالية من الغلوتين عطرة مع التوابل تشاي ورصع مع الزبيب الحلو العصير. من أي وقت مضى منذ أن خبز تلك سعيدة, الكعك الجزر المشمسة لقد تم التفكير خبز الجزر. كنت أرغب في إنشاء وصفة خبز جديدة خالية من الغلوتين تحتوي على العديد من الحبوب الكاملة ، بما في ذلك (اللحظات!) دقيق الأرز البني. صدمة ، وأنا أعلم. سيؤكد القراء منذ فترة طويلة أنني لست من أكبر المعجبين بدقيق الأرز. أنا تقريبا لا أخبز معهم. و بعد. كنت هناك. يقف في الجامع للأغذية تحقق من خط. شراء كيس من دقيق الأرز البني العضوي لبوب ريد ميل. على الاندفاع. لأنه بدا جيدا بالنسبة لي.نافع. جوزي. ودية للجزر.وهو أمر مهم في وصفة خالية من الغلوتين. الود. تريد كل ما تبذلونه من المكونات للحصول على طول. تريد النكهات الخاصة بك الاختلاط في النعيم لذيذا الحلو. دعم نقاط قوة بعضنا البعض. مسامحة نقاط ضعف بعضهم البعض. لا يوجد دقيق خال من الغلوتين مثالي بمفرده ، كما تعلم جيدا. الذهاب منفردا لا يعمل. انها تحتاج الى دعم المدلى بها. يحتاج إلى إيجاد التوازن وتحقيق الانسجام من خلال العلاقات. الأخذ والعطاء. هذا ما يدور حوله كل شيء في اللعبة المجنونة للخبز الخالي من الغلوتين.كيندا مثل الحب.وصفة خبز الجزر مع الزبيب والتوابل تشاي
المكونات سوف تحتاج
دقيق خال من الغلوتيندقيق خال من الغلوتين
دقيق الأرز البنيدقيق الأرز البني
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
الشايالشاي
لعبة اللحوملعبة اللحوم
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
2
بقلم كارينا ألريش يناير 2012هذه وصفة خبز الجزر مرنة. إذا كنت لا تهتم بالزبيب ، جرب التوت البري المجفف أو الكشمش. إذا لم يكن جوز البقان هو الجوز المفضل لديك ، اتركه خارجا - أو استخدم الجوز. إذا لم يكن حليب جوز الهند ثانغ ، فاستخدم حليب اللوز أو الأرز. جعله مثلك مثل ذلك ، بيبي كيك. (انظر الملاحظات أدناه لمزيد من الأفكار الاستبدال.سخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت ، واصطف صينية رغيف خزفية مقاس 9 بوصات بقطعة من ورق البرشمان تمتد لأعلى فوق الجانبين الطويلين (وهذا يجعل من السهل إمساك الرغيف ورفعه من المقلاة).
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
حليب الأرزحليب الأرز
الكشمشالكشمش
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
1
اخفقي المكونات الجافة في وعاء خلط كبير - الدقيق من خلال التوابل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
أضف البيض أو بديل البيض والزيت ونصف كوب حليب جوز الهند. أثناء التغلب على المكونات السائلة في المزيج الجاف ، راقب الخليط. يجب أن تكون ناعمة وسميكة قليلا ، بالقرب من خليط الكعك. إذا كان قاسيا جدا أو جافا ، أضف المزيد من حليب جوز الهند حسب الحاجة ، ملعقة في كل مرة للحصول على خليط سميك كريمي. انتهى بي الأمر باستخدام 3/4 كوب حليب جوز الهند الكلي ، ولكن قد تحتاج إلى سائل أقل إذا كنت تعيش في مناخ أكثر رطوبة.ضجة في الجزر المبشور والزبيب والمكسرات باليد وتخلط لتوزيعها. اغرف الخليط في صينية رغيف الخبز الخزفية المبطنة بالرق وقم بتنعيم الجزء العلوي باستخدام ملعقة سيليكون.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
بديل البيضبديل البيض
رغيف الخبزرغيف الخبز
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة الخبزملعقة الخبز
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
تخبز في وسط فرن مسخن مسبقا لمدة ساعة واحدة. (إذا كنت تستخدم مقلاة معدنية أرق ، فقد تضطر إلى ضبط وقت الخبز لأنه قد يطهى بشكل أسرع-خاصة حول الحواف.) يجب أن يشعر الرغيف بالثبات عند اللمس ، ويجب أن يظهر اختيار خشبي يتم إدخاله في وسط الرغيف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
4
أخرجي المقلاة من الفرن وضعيها على رف سلكي لتبرد. عندما يستقر الرغيف ويصبح باردا بدرجة كافية للتعامل معه ، استخدم سكينا رفيعا لفك الطرفين من المقلاة ، وارفعه بعناية من المقلاة باستخدام ورق البرشمان على جانبي الرغيف. ملاحظة-الرغيف هش وهو دافئ ، لذلك لا تحاول تقطيعه على الفور.عندما تبرد ، قطعي خبز الجزر بسكين خبز حاد.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
سكين الخبزسكين الخبز
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
5
قدميها مع دهن الزبدة النباتي المفضل لديك أو الجبن الكريمي المخفوق.وقت الطهي: 1 ساعة
المكونات سوف تحتاج
انتشار زبداني نباتيانتشار زبداني نباتي
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق جوز الهند أو دقيق اللوزدقيق جوز الهند أو دقيق اللوز1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومنشا الاروروتنشا الاروروت2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الأرز البنيدقيق الأرز البني1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقصب السكر العضويقصب السكر العضوي8الروبيان والأوردةوصفة خبز الجزر مع الزبيب والتوابل تشايوصفة خبز الجزر مع الزبيب والتوابل تشاي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشور ناعما (يمكنني استخدام مبشرة مربع)الجزر المبشور ناعما (يمكنني استخدام مبشرة مربع)8الروبيان والأوردةنافع. جوزي. ودية للجزرنافع. جوزي. ودية للجزر2لارجيسبيض عضوي حر المدى أو بديل بيض إنير جي (1/4 كوب سائل ، مختلط)بيض عضوي حر المدى أو بديل بيض إنير جي (1/4 كوب سائل ، مختلط)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون الخفيف أو زيت بذور العنب العضويزيت الزيتون الخفيف أو زيت بذور العنب العضوي1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسكر بني فاتح عضويسكر بني فاتح عضوي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند أو الحليب غير الألبان (أكثر حسب الحاجة، حتى 3/4 كوب)حليب جوز الهند أو الحليب غير الألبان (أكثر حسب الحاجة، حتى 3/4 كوب)1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز البقان المفروم أو الجوز (قد يحذف)جوز البقان المفروم أو الجوز (قد يحذف)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننشا التابيوكا أو نشا البطاطس (وليس دقيق البطاطس)نشا التابيوكا أو نشا البطاطس (وليس دقيق البطاطس)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب-الظلام أو الذهبيالزبيب-الظلام أو الذهبي1قطع حلوى التوفي من هيث بارملح البحر الناعمملح البحر الناعم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرةدقيق الذرة1قطع حلوى التوفي من هيث بارصمغ الزنتانصمغ الزنتان2012بقلم كارينا ألريش ينايربقلم كارينا ألريش يناير8الروبيان والأوردةكيندا مثل الحبكيندا مثل الحب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا