صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

حمص ادامامي بالثوم المحمص

حمص ادامامي بالثوم المحمص
وصفة الثوم المحمص إدامامي الحمص يمكن أن تلبي شغف الشرق الأوسط الخاص بك تقريبا 5 دقائق. هذا هور دي مازا له 94 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة اللوز وعصير الليمون والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ادامامي والثوم سكيب الحمص, نوري ادامامي المحمص مع الثوم-زيت الفلفل الحار، و صحي رائع, ادامامي, السبانخ والثوم الحمص مع وزن مراقبات نقاط.