حلقات الاسكواش المحمصة بالعسل

العسل المحمص حلقات الاسكواش البلوط هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من الاسكواش البلوط والفلفل والعسل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق ممتاز. حاول حلقات الاسكواش البلوط المحمص القيقب, حلقات الاسكواش المحمصة بالعسل، و العسل-هالابي شيمو المحمص البلوط الاسكواش لوصفات مماثلة.