حشو المحار
قد يكون حشو المحار وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 7. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الكرفس والبقدونس وجوزة الطيب الأرض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل المحار (الأمم المتحدة)حشو, حشو المحار، و حشو المحار.
تعليمات
في مقلاة ، اقلي الكرفس مع البصل حتى يصبح البصل شفافا.
في وعاء كبير يمزج خبز الذرة المفتت والكرفس المطبوخ والبصل المطبوخ والحوصلة والمحار والشعير والريحان والملح والفلفل الحلو والمريمية المجففة وجوزة الطيب. إرم جيدا.
يضاف البيض ومرق الدجاج إلى خليط الحشو. حشو الاشياء في تجويف الطيور.
إزالة حشو فورا بمجرد طهي الطيور. يمكنك أيضا خبز الحشوة بشكل منفصل عن الطائر في طبق خزفي كبير.
خبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة.