صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة70
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء ماتي النحيف

حساء ماتي النحيف
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، وحساء كامل 30? حساء ماتي النحيف يمكن أن يكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 119 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الملفوف والفلفل والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة فائقة. حاول حساء التورتيلا النحيف, حساء البطاطا المخبوزة نحيل، و حساء الكاري كوسة نحيل لوصفات مماثلة.