حساء تاكو الرابع
تاكو حساء الرابع قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.57 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 415 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على هريس الطماطم وصلصة الطماطم ولحم البقر المفروم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. حاول 484 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول تاكو الثلاثاء: حساء تاكو سهل, لا وقت تاكو حساء-جعل حساء سريعة وسهلة التي هي لذيذة وجاهزة في بضع دقائق فقط، و حساء تاكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم من اللحم البقري والبصل ، حوالي 10 دقائق ؛ استنزاف الشحوم إذا لزم الأمر.
تضاف الطماطم وصلصة الطماطم والماء والفاصوليا والذرة وتوابل التاكو. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
أعلى مع الجبن ورقائق الذرة والقشدة الحامضة والزيتون.