حساء الملفوف
حساء الملفوف هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 حساء. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 187 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والشبت ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول الملفوف بابو-جنوب النمط الهندي الملفوف دال-الملفوف ق, حساء الملفوف، و حساء الملفوف الأحمر لوصفات مماثلة.