صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج تيتي ستايل

حساء الدجاج تيتي ستايل
حساء الدجاج نمط تيتي يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك أوراق الغار والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء الدجاج تيتي ستايل, الدجاج على الطريقة اليابانية في حساء وعاء، و حساء الدجاج على الطريقة التايلاندية.

تعليمات

1
ضع الدجاج والكرفس والجزر والبصل والثوم والقرنفل والقرفة والكزبرة والفلفل وورق الغار في قدر كبير من المرق واملأه بالماء البارد ، (ليس من الضروري تقشير الثوم أو البصل ، فقط اغسل الخارج.) باستخدام حرارة منخفضة يطهى لمدة 4 ساعات بعد بدء الغليان أو حتى خط المياه هو شبر واحد أو اثنين من أعلى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفلالفلفل
سيلانتروسيلانترو
القرفةالقرفة
جزرجزر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكرفسالكرفس
القرنفلالقرنفل
الثومالثوم
البصلالبصل
الأسهمالأسهم
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
باستخدام مصفاة استنزاف مرق في وعاء آخر. احجز لحم الدجاج وتخلص من الباقي.
المكونات سوف تحتاج
لحم الدجاجلحم الدجاج
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
وعاءوعاء
3
في وعاء وضع الأرز و 1 كوب من الماء لنقع. في حين أنه تمرغ الدهون الخالي من الدسم قبالة الجزء العلوي من مرق وإزالة اللحوم صالحة للاستعمال من الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
مرقمرق
المياهالمياه
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف الأرز إلى مرق الدجاج والملح والفلفل حسب الرغبة. اسلقي 20 دقيقة على الأقل ثم أضيفي الدجاج المبشور.
المكونات سوف تحتاج
دجاج مبشوردجاج مبشور
ملح وفلفلملح وفلفل
مرق الدجاجمرق الدجاج
الأرزالأرز
5
يرفع عن النار ويترك حتى يتكاثف الحساء.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
6
مرة واحدة وصلت الحساء الحرارة سمك المطلوب من خلال وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء

المعدات