حساء التوفو بالكاري الأحمر التايلاندي
قد يكون حساء التوفو بالكاري الأحمر التايلاندي وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الحساء الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 443 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 4.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الهندي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وعشب الليمون ومسحوق الكركم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل وصفة حساء الخضار والتوفو بالكاري التايلاندي, الكاري الأحمر التايلاندي مع الخضار، و التايلاندية الكاري التوفو.
تعليمات
يغلى حليب جوز الهند والمرق والخولنجان وعشب الليمون وأوراق الكافير على نار خفيفة في قدر كبير على نار متوسطة. يترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، ولكن لا تسمح للمرق أن يغلي بالكامل.
صفي المرق وتخلص من المواد الصلبة.
اخفقي معجون الكاري الأحمر ، ثم أضيفي التوفو وفطر شيتاكي وفطر الزر وعصير الليمون والسكر البني والكركم إلى الحساء. استمر في الغليان حتى ينضج الفطر ، حوالي 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
يضاف نودلز الأرز ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى ينضج ؛ يصفى.
ضعي النودلز المصفاة في أوعية فردية ، ثم اغرفي الحساء فوق النودلز.
مقبلات مع رقائق الفلفل الأحمر المسحوق.