صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

حديقة الباذنجان بيتزا

حديقة الباذنجان بيتزا
حديقة الباذنجان البيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.08 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 425 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، ومسحوق الثوم ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول حديقة الباذنجان الطازج البارميزان, بيتزا الحديقة، و بيتزا الحديقة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقطع الباذنجان والمكونات التالية 4 بخشونة; يقلى في 1 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 10 دقائق أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
طبقة البيتزا القشرة بالتساوي مع الجبن والباذنجان خليط; يرش الريحان والتالي 5 المكونات.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة
الباذنجانالباذنجان
الجبنالجبن
باسلباسل
3
رذاذ مع المتبقية 2 ملاعق كبيرة من النفط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
4
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا قشرة بيتزا بوبولي.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة

المعدات