حبوب الشعير الدافئة مع الكرز المجفف

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب حبوب الشعير الدافئة مع الكرز المجفف. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 326 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من حليب اللوز المحلى ، والسكر البني ، والشعير سريع الطهي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول حبوب الشعير الدافئة مع الكرز المجفف, سلطة كالي ودجاج بالكاري مع جوز الهند المحمص والكرز المجفف، و دافئ ' ن ' فاكهي حبوب الإفطار لوصفات مماثلة.