صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

حار أخضر شيلي الذرة تراجع

حار أخضر شيلي الذرة تراجع
حار الأخضر شيلي تراجع الذرة يتطلب حول 40 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والمايونيز وجبن مونتيري جاك وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول ناشفيل هوت تشيكن ديب, الذرة والأرز الأخضر شيلي، و ذرة مشوية وشيلي خضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
2
مزيج الذرة, الفلفل الحار الأخضر, مونتيري جاك الجبن, مايونيز, وجبن البارميزان في طبق الخبز 2-لتر.
المكونات سوف تحتاج
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تذوب الجبن وتغمس ساخنة في الوسط ، حوالي 30 دقيقة. أعلى مع الزيتون للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
شيدر تمزيقه طازجًاشيدر تمزيقه طازجًا
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

الفلفل الحار يعمل بشكل جيد مع الكافا ، غريناش ، وشيراز. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت مع تصنيف 4.2 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 25 دولار لكل زجاجة.
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
يحتوي سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت على روائح دخانية خفيفة مع لمسات من البسكويت ولمحات من العسل وبتلات الزهور. الحنك ممتاز ، فاكهي ، ومليء بالنكهة ، مما يوفر إحساسا رائعا بالوفرة. مزيج: 67 ٪ ماكابيو ، 33 ٪ باريلادا