جيرمانوتا حساء الطماطم الشمر

حساء الشمر الطماطم جيرمانوتا هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا الحساء لديه 232 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والطماطم موير غلين والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل حساء الشمر والطماطم, حساء الطماطم والشمر، و حساء الطماطم والشمر وسرطان البحر.