جوز الهند الموز المقلي

قد يكون الموز المقلي بجوز الهند وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 2. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك آيس كريم بنكهتك ودقيق الأرز وملعقة صغيرة ملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول توست فرنسي باليو مع موز مقلي وكراميل جوز الهند المملح, فطائر جوز الهند بالموز مع شراب جوز الهند محلي الصنع وموز بروليد، و موز مشوي مع آيس كريم جوز الهند ورذاذ شوكولاتة جوز الهند لوصفات مماثلة.