جوز الهند المحمص ، البقان ، وفطيرة الكراميل
جوز الهند المحمص, البقان, وفطيرة الكراميل تتطلب حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 1355 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 78 جرام دهون. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجبن والحليب المكثف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول جوز الهند المحمص ، البقان ، وفطيرة الكراميل, فطيرة تفاح بوربون كراميل مع جوز البقان المحمص، و محمص البقان الكرمل رقاقة دقيق الشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة متوسطة ، تذوب الزبدة أو المارجرين على نار متوسطة.
أضف جوز الهند والبقان. يقلب جيدا ويقلى حتى يصبح لون جوز الهند بنيا خفيفا. توضع جانبا لتبرد.
في وعاء خلط كبير ، اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح رقيقا.
يضاف الحليب المكثف ويخلط حتى يصبح ناعما. أضعاف في جلد تتصدر.
انشر 1/4 من خليط الجبن الكريمي في كل قشرة معجنات.
يرش 1/4 من خليط جوز الهند فوق كل فطيرة.
رشي 1/2 من الكراميل فوق كل طبقة من جوز الهند. اتبع مع ما تبقى من خليط الجبن كريم ، ثم المتبقية خليط جوز الهند.
يمكن تقديم الفطائر مبردة أو مجمدة.