جنوب البقان فطيرة الكعك

قد تكون فطائر فطيرة البقان الجنوبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط الذاتي ارتفاع الدقيق والبيض والبقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3586 سيقولون إنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطائر فطيرة اليقطين، و فطيرة البقان الجنوبية لوصفات مماثلة.