جذر الكرفس والبطاطا المهروسة مع الخرشوف القدس المحمص "الخبز المحمص"

الكرفس الجذر والبطاطا هريس مع القدس الخرشوف المحمص" الخبز المحمص " قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وأغصان الزعتر ومرق الدجاج قليل الملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سمك بريوش مع هريس الخرشوف القدس ومخللات الخرشوف القدس, الخرشوف المشوي والكرفس هريس الجذر، و جذر الكرفس والبطاطا بورمي.