صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

جبن موزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني

جبن موزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب جبن الموزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة الموزاريلا ولحم الخنزير اللذيذ بنسبة 3 ٪ أقل من الصوديوم والطماطم البرقوق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الكرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات الكرز الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول جبن موزاريلا ولحم الخنزير والريحان بانيني, الطماطم والموزاريلا والريحان بانيني، و أفوكادو بانيني مع جبن بري ، موزاريلا ، طماطم مجففة بالشمس ، وريحان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرشاة قطع الجانب من نصف الخبز السفلي مع الخردل ؛ فرشاة قطع الجانب من النصف العلوي مع الخل. النصف السفلي العلوي مع جبن الموزاريلا والريحان ولحم الخنزير والفلفل والطماطم. أعلى مع نصف الخبز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
2
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
أضف الساندويتش إلى المقلاة ؛ أعلى مع مقلاة ثقيلة أخرى. يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
قطع شطيرة إلى 6 أسافين.