صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جبال الألب المعكرونة

جبال الألب المعكرونة
جبال الألب المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 469 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن جروير, المعكرونة الكوع, بطاطا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 31 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 62%. حاول أوتوروت جبال الألب, عجة جبال الألب، و براوني جبال الألب بيسكوتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع البطاطس في قدر كبير واملأها بكمية كافية من الماء لتغطيتها. جلب ليغلي ويطهى حتى يصبح طريا بما فيه الكفاية لاختراق بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
يصفى ويبرد قليلا ، ثم يزيل القشور ويقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
3
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 9 بوصة برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
4
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
يضاف المعكرونة ويطهى حتى يصبح طريا بالكاد ، حوالي 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورة خالية من الدسمجبنة شيدر مبشورة خالية من الدسم
6
يصفى ويوضع جانبا.
7
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
يضاف البصل ؛ يطهى ويحرك حتى يبدأ البصل في التحول إلى شفاف. ضجة في الثوم ، ويطهى لبضع دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
9
يرفع عن النار ويوضع جانبا.
10
ضعي المعكرونة والبصل والبطاطس في طبق الخبز المحضر. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
جبنة شيدر مبشورة خالية من الدسمجبنة شيدر مبشورة خالية من الدسم
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
11
رشي جبنة جروير المبشورة فوقها ، ورشي الكريمة بالتساوي على الطبق بأكمله.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
12
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة