تيترازيني الدجاج والذرة
يتطلب تيترازيني الدجاج والذرة تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 325 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الذرة والفلفل ونودلز البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي دجاج تيترازيني, دجاج تيترازيني، و دجاج تيترازيني.
تعليمات
سوت البصل في مقلاة نونستيك كبيرة المغلفة مع رذاذ الطبخ الخضار.
ضجة في الذرة على غرار كريم والتالي 6 المكونات حتى المخلوطة; صب الخليط في مدهون بخفة 2 1/2-الكوارت طبق الخبز.
يرش بالتساوي مع جبن البارميزان المبشور.
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يتم تسخين الخليط جيدا.