توم كا جاي (حساء الدجاج الحار مع حليب جوز الهند)

توم كا جاي (حساء الدجاج حار ث / حليب جوز الهند) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 760 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط سيقان الليمون وأوراق الليمون الكفيري وفطر القش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة نودلز حارة مع الروبيان وحليب جوز الهند, وصفة شوربة اليقطين الحارة مع حليب جوز الهند، و شوربة الدجاج والمالونجاي مع حليب جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي مرق الدجاج (أو المرق) في قدر ، أضيفي عشب الليمون والزنجبيل وأوراق الليمون. أوصي بتقطيع أوراق الجير على طول الأوردة تقريبا إلى منتصف الحافة للسماح بمزيد من إطلاق النكهة. وتستخدم هذه الأوراق الجير كافير في نفس الطريقة نحن الموسم الحساء مع أوراق الغار. يغلى المرق ببطء على نار متوسطة.
أضف شرائح الدجاج والفطر وكستناء الماء والملح وعصير الليمون وصلصة السمك والسكر مع الاحتفاظ بمزيد من عصير الليمون وصلصة السمك لإضافتها لاحقا حسب الرغبة.يطهى ببطء ، مكشوفا لمدة 10-15 دقيقة،ثم يضاف حليب جوز الهند والكزبرة والبصل الأخضر والطماطم ولحم جوز الهند الطازج والفلفل الحار والكاري الأحمر. التحريك بشكل متكرر, جلب تقريبا ليغلي, ثم يرفع عن النار ويقدم إذا كنت سعيدا مع نكهة عصير الليمون لصلصة السمك بالتزامن مع المكونات الأخرى. طهي هذا الحساء بلطف لمنع حليب جوز الهند من الانفصال.