توست فرنسي محشو بلحم الخنزير المقدد ومربى الطماطم والبصل مع جروير والبيض المقلي
نخب الفرنسية محشوة لحم الخنزير المقدد, البصل مربى الطماطم مع جروير, والبيض المقلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1524 سعرة حرارية, 80 جرام بروتين، و 117 جرام دهون كل. ل $8.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على البيض وجبن جروير وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول توست فرنسي محشي مع لحم الخنزير المقدد وخضار الهندباء وغروي أومير, لحم الخنزير المقدد محشوة نخب الفرنسية، و لحم الخنزير المقدد المقلية مقدد المغلفة نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.
تعليمات
للحشوة: قلبي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة مع بضع قطرات من زيت الزيتون. ضعي المقلاة على نار متوسطة واطهي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنيا ومقرمشا ، من 6 إلى 7 دقائق.
يضاف البصل ويتبل بالملح والفلفل الأحمر المسحوق. استمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح البصل طريا وعطريا جدا ، من 8 إلى 10 دقائق.
تضاف الطماطم وتتبل بمزيد من الملح وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أخرى أو حتى تصبح الطماطم طرية وطرية ويتبخر معظم السائل. تذوق و ريسسن إذا لزم الأمر. ضجة في أوريغانو والسماح لتبرد.
للنخب الفرنسي: سخن الفرن إلى 200 درجة فهرنهايت.
في طبق مسطح عريض ، اخلطي البيض والحليب والحريف (في حالة الاستخدام) ورشة ملح. فاز حتى تصبح ناعمة ومتجانسة.
ضع 4 شرائح من الخبز على سطح العمل. باستخدام نصف جروير ، رش كل قطعة من الخبز بخفة مع الجبن. تسكب ربع حشوة لحم الخنزير المقدد على كل قطعة خبز ثم ترش بالجبن المتبقي. أعلى كل شريحة مع قطعة أخرى من الخبز واضغط لتأمين.
العمل على دفعات ، نقع كل " نخب " في خليط البيض لمدة 1 دقيقة ؛ الوجه ونقع الجانب الآخر.
أثناء نقع الخبز المحمص ، قم بتغطية مقلاة كبيرة بزيت الزيتون واترك المقلاة على نار متوسطة.
اعمل على دفعات حتى لا تزدحم المقلاة ، اطهي الخبز المحمص لمدة 2 إلى 3 دقائق لكل جانب. يجب أن يكون الخبز المحمص بنيا ذهبيا ، جميلا ، ونقيا-يم!
انقلي الخبز المحمص إلى صينية خبز وضعيه في الفرن للتدفئة.
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة بخفة بزيت الزيتون واتركها على نار متوسطة.
أضف البيض إلى المقلاة ، واعمل على دفعات إذا لزم الأمر. اطهيها حتى ينضج البياض ويصبح الصفار دافئا وسيلا ، من 3 إلى 4 دقائق.
إزالة الخبز المحمص من الفرن وأعلى كل مع البيض المقلي تماما.
يرش الثوم المعمر إذا أردت ويقدم على الفور.