وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص4
نقاط الصحة8
أطباق خالية من الغلوتينالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
لحم الخنزير المقدد المزجج
البروكلي المعطر بالليمون
كعكة الفراولة المقلوبة
التوت البري أبل توبينج
سفرجل مقلي، على طريقة الكونتيسة
التفاح المخبوز بالتوابل
لفائف الربيع الآسيوية
دجاج بالكريمة الحامضة منخفض الكربوهيدرات
صلصة المشمش والتفاح والتوت البري
زبدة التفاح المتبلة
وصفات ذات صلة
البروكلي المعطر بالليمون
كعكة الفراولة المقلوبة
التوت البري أبل توبينج
سفرجل مقلي، على طريقة الكونتيسة
مجلة

تورتا دي بابا مع سمك السلمون (كعكة البطاطس مع سمك السلمون)

تورتا دي بابا مع سمك السلمون (كعكة البطاطس مع سمك السلمون)
تورتا دي بابا مع سمك السلمون (كعكة البطاطس مع سمك السلمون) هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 394 سعرة حرارية. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الخس والبصل وخمور بيسكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سمك السلمون الجبن البيض تورتا مع الشبت والفلفل الحلو, سمك السلمون مع بور روج والبطاطا المخبوزة المحشوة بالسلمون المدخن، و سمك السلمون المحمر على كعكة البطاطس والسبانخ الذائب مع صلصة ديجون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
شطف السلمون ومقطعة إلى 4 قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
3
ضعها في مقلاة مربعة مقاس 8 أو 9 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يرش إكليل الجبل وقشر الليمون ، ثم يرش 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والبيسكو. تغطية والبرد على الأقل 2 ساعات أو ما يصل إلى 1 يوم; اقلب السمك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
5
في هذه الأثناء ، اسكب حوالي 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في راحة يدك ، ثم افركي شرائح الفلفل والبصل بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
6
انشر الخضار في صينية خبز مقاس 10 في 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
7
اخبزيها حتى تحتوي الفلفل الحار على بقع سوداء ويشوب البصل باللون البني ، من 25 إلى 30 دقيقة ؛ بدوره من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
اتركه يبرد لمدة 15 دقيقة ، ثم أزل جلود تشيلي ؛ اسحب السيقان وتخلص من البذور.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
9
قطع الفلفل الحار إلى شرائح بعرض 1 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
10
شكلي البطاطس المهروسة إلى 4 فطائر متساوية (تورتاس دي باباس). افركي مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة برفق بزيت الزيتون. تعيين عموم على حرارة متوسطة عالية; عندما الساخنة, وضع الفطائر في عموم; البني على كل جانب, تحول مرة واحدة باستخدام ملعقة صغيرة لدفع باتي على ملعقة واسعة, حول 8 مجموع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
11
نقل إلى ورقة الخبز أو عموم ؛ الدفء في فرن 400 تصل إلى 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
12
في حين فطائر البطاطس البني, وضع سمك السلمون, مكشوف, في نفس 400 فرن وتخبز حتى اللون الوردي من الأسماك حتى إلى مركز (قطع لاختبار), 15 إلى 18 الدقائق; شرج عدة مرات مع عصائر عموم.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
13
ضع تورتا دي بابا على كل طبق ، وضع قطعة من سمك السلمون في الأعلى ، وتحيط بالبصل والفلفل الحار. ثم أعلى كل جزء على قدم المساواة مع الخس ، كازو فريسكو ، كريما فريسكا ، والأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
كازو فريسكوكازو فريسكو
1/2 رطل من صدر الديك الرومي1/2 رطل من صدر الديك الرومي
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المكسيكي كريماالمكسيكي كريما
14
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
15
النبيذ الاقتران: تألق الشمبانيا بروت مع نسبة عالية من بينوت نوير ، مثل كوربل الطبيعية مقاطعة سونوما الشمبانيا ، وادي النهر الروسي.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
الشمبانياالشمبانيا

المكونات

227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حول شرائح الأفوكادو الناضجةحول شرائح الأفوكادو الناضجة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريما فريسكا (أو القشدة الحامضة)كريما فريسكا (أو القشدة الحامضة)1(يمكن أن يكون أو المقشود)إكليل الجبل المجفف المفروم الطازج أو المفتتإكليل الجبل المجفف المفروم الطازج أو المفتت2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول الخس المبشورحول الخس المبشور1(يمكن أن يكون أو المقشود)قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور3(شتاء)بيسكو الخمور أو تكيلابيسكو الخمور أو تكيلا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحول زيت الزيتون البكر الممتازحول زيت الزيتون البكر الممتاز227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بصل مقشر ومقطع إلى 8 أسافينبصل مقشر ومقطع إلى 8 أسافين2الطازجة الفلفل الحار بوبلانو (1/2 رطل. مجموع) ، تشطف (انظر الملاحظات)الطازجة الفلفل الحار بوبلانو (1/2 رطل. مجموع) ، تشطف (انظر الملاحظات)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبطاطس مهروسة متبلةبطاطس مهروسة متبلة113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح رقيقة من الكيزو فريسكو (أو جبنة الفيتا)شرائح رقيقة من الكيزو فريسكو (أو جبنة الفيتا)4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفلملح وفلفل680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجوفاء, فيليه سمك السلمون البشرة (1 1/2 إلى 2 في. سميكة)الجوفاء, فيليه سمك السلمون البشرة (1 1/2 إلى 2 في. سميكة)
البروكلي المعطر بالليمون
سفرجل مقلي، على طريقة الكونتيسة
لفائف الربيع الآسيوية
دجاج بالكريمة الحامضة منخفض الكربوهيدرات
صلصة المشمش والتفاح والتوت البري
زبدة التفاح المتبلة
صلصة جبن كوريزو
برجر لحم البقر المشوي
صلصة التفاح والكران والكمثرى
خبز سانتا في إنشيلادا