صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

توت العليق-تورتة الشوكولاتة

توت العليق-تورتة الشوكولاتة
التوت الشوكولاته تورتيس قد يكون مجرد الحلوى كنت تبحث عن. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 9. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والسكر البودرة والكاكاو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. حاول شوكولا - أماريتي تورتس, تورتة شوكولاتة صغيرة بدون دقيق، و تورتة الخضار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
معطف 9 أكواب الكعك مع رذاذ الطبخ ، والغبار مع 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
ورق الأرزورق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
3
تذوب الزبدة في قدر صغير على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعةألواح حلوى الشوكولاتة بالحليب مع اللوز (1.45 أونصة لكل منها)، مقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
إضافة 1/4 كوب يحفظ ونصف ونصف ، واثارة مع خفقت حتى تذوب يحفظ.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
إزالة من الحرارة ؛ إضافة 1/2 كوب الكاكاو ، واثارة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
6
يمزج السكر المحبب وبديل البيض في وعاء متوسط ؛ يخفق بالخلاط بسرعة عالية 5 دقائق. يضاف خليط الشوكولاتة تدريجيا إلى خليط بديل البيض ، ويخفق حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
أكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمةأكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمة
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
يضاف الدقيق ويخفق حتى يمتزج. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
8
يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك المحضرة. ملعقة 1 ملعقة صغيرة حلوى تتصدر في وسط كل تورت.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب حليب بارد، مقسم1-3/4 كوب حليب بارد، مقسم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
9
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تتماسك الحواف ويصبح المركز طريا. بارد 2 دقيقة. مرري سكينا رقيقا ومرنا حول حافة كل كوب مافن. اقلب التورتة بعناية على صينية خبز ؛ انقلها إلى أطباق الحلوى.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
10
الجمع بين 2 1/2 ملاعق كبيرة يحفظ و 1 1/2 ملاعق صغيرة من الماء في وعاء صغير آمن الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 20 ثانية أو حتى يحفظ تذوب.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
11
رشي 1 ملعقة صغيرة من صلصة التوت فوق كل تورتة ؛ غبار كل منها 1/2 ملعقة صغيرة من السكر البودرة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوتصلصة التوت
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء