صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

تنظيف السموم: رغيف لحم الديك الرومي المطحون

تنظيف السموم: رغيف لحم الديك الرومي المطحون
التخلص من السموم النظيف: قد يكون رغيف لحم الديك الرومي المطحون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك جزر وزعتر وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عصير السموم شرب 2 ~ أنا بيري نظيفة, تركيا الأرض أو البرغر لحم الخنزير الأرض، و الأكل النظيف رغيف اللحم الكلاسيكي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة Farenheit.In وعاء كبير ، إضافة جميع المكونات وتخلط جيدا.بخفة النفط 9 س 5 رغيف عموم مع زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقةقطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقة
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
صب خليط الديك الرومي في مقلاة الرغيف وتأكد من أنه مستو.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقةقطعة حلوى شوكولاتة الحليب، محلوقة
3
خبز لمدة 1 ساعة. سوف رغيف اللحم سحب بعيدا عن الجانبين عندما يتم ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4
أخرجه من الفرن واتركه لمدة 15 20 دقيقة للسماح بإعادة امتصاص الرطوبة مرة أخرى في رغيف اللحم.وصفة صلصة الأناناس
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
5
يجعل 3/4 كوب من الصلصة
المكونات سوف تحتاج
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
6
مكونات3 / 4 رطل أناناس طازج (أو معلب بالماء مفروم صغير) 1 بصلة حمراء صغيرة (مفرومة صغيرة) 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون1 1 بوصة قطعة من الزنجبيل الطازج (مبشور)1 ملعقة كبيرة شراب أرز بني
المكونات سوف تحتاج
شراب الأرز البنيشراب الأرز البني
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
7
ملح البحر (حسب الرغبة)الفلفل الأسود المطحون الطازج (حسب الرغبة)الاتجاهات
المكونات سوف تحتاج
خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
8
في قدر سعة 2 لتر ، أضيفي جميع المكونات على نار متوسطة عالية.يقلب من حين لآخر مع تسخين المكونات ويبدأ الأناناس في الانهيار.استمر في الطهي حتى تختفي السوائل تقريبا.باستخدام خلاط عصا (أو خلاط العادية) هريس المكونات حتى يتم تحقيق الاتساق مكتنزة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
9
قدمي شرائح رغيف اللحم مع صلصة الأناناس فوقها.* وجبة الكتان ، عندما تحولت إلى عجينة بالماء ، هي بديل ممتاز للبيض في هذا الطبق.مرحبا بكم في بطن رجلي! اترك لي تعليقا واسمحوا لي أن أعرف رأيك في الموقع أو إذا كانت هناك وصفة ترغب في رؤيتها هنا. أتمنى لك يوما رائعا.مثل هذا? عليك الحب هذه: كوريزو المكسيكي رغيف اللحم
المكونات سوف تحتاج
بذور الكتان الأرضبذور الكتان الأرض
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة
6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة6 إلى 8 حبات بسكويت ساخن، مقسمة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
10
لا تطبخ الديك الرومي هذا العام
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
11
العشاء في اليقطين
المكونات سوف تحتاج
(النكهة الأصلية)(النكهة الأصلية)
12
الأكل النظيف وصفة الفاصوليا البيضاء الأساسية
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا البيضاءالفاصوليا البيضاء
13
صدر ديك رومي مشوي سهل ولذيذ
المكونات سوف تحتاج
ديلي تركياديلي تركيا
14
وجبات صحية سلطة فارو مع الأناناس المشوي
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
فاروفارو
15
سقسقة
16
دبوس عليه