تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: سجق الشمر البسيط مع سلطة العدس

تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: قد يكون سجق الشمر البسيط مع سلطة العدس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 2385 سعرة حرارية, 126 جرام بروتين، و 153 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل $5.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 74% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من بذور الشمر والبصل مكعبات صغيرة جدا ، والكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي أمي بسيطة القلبية العدس السجق الحساء, تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: حساء العدس الأحمر المغربي، و تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: حساء الجزر والشمر المحمص.