صعوبةخبير
جاهز8 ساعة
حصص3
نقاط الصحة19
مجلة

تشيز كيك عنبية صغيرة خام

5
4
3
2
1
تشيز كيك عنبية صغيرة خام

تشيز كيك عنبية صغيرة خام

مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 920 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 52 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 4.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكاجو المنقوع ، مربى التوت ، البقان المنقوع والمجفف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات. هذه الوصفة من يومونيفرز لديها 21 معجبا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول تشيز كيك ميني بالليمون والتوت, ميني تشيز كيك بالليمون والتوت، و تشيز كيك ميني بالليمون والزعتر والتوت لوصفات مماثلة.

المكونات

4الخضروات (مثل السبانخ)رحيق الصبار (يمكن استبداله بالمحليات الأخرى أعلاه)رحيق الصبار (يمكن استبداله بالمحليات الأخرى أعلاه)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمربى التوت الخاممربى التوت الخام4القشرة: فتات بسكويت غراهامرحيق الصبار (يمكن أن يحل محل شراب القيقب العضوي أو شراب الأرز البني العضوي أو شراب الياكون الخام أو العسل الخام حسب الرغبة. لاحظ أن العسل لا يعتبررحيق الصبار (يمكن أن يحل محل شراب القيقب العضوي أو شراب الأرز البني العضوي أو شراب الياكون الخام أو العسل الخام حسب الرغبة. لاحظ أن العسل لا يعتبر" نباتيا " وشراب القيقب وشراب الأرز البني1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الحنطة السوداء الخام الخالي من الغلوتيندقيق الحنطة السوداء الخام الخالي من الغلوتين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكاجو الخام المنقوعالكاجو الخام المنقوع2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت جوز الهند المضغوط على الباردزيت جوز الهند المضغوط على البارد0ماء جوز الهند طازجا أو تم شراؤه من المتجر (يمكن استخدام الماء النقي)ماء جوز الهند طازجا أو تم شراؤه من المتجر (يمكن استخدام الماء النقي)2الخضروات (مثل السبانخ)عصير ليمون عضوي طازجعصير ليمون عضوي طازج1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم جوز الهند الصغيرلحم جوز الهند الصغير1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان الخام المنقوع والمجففالبقان الخام المنقوع والمجفف591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالصنوبر الخامالصنوبر الخام0الخضروات (مثل السبانخ)الهيمالايا الوردي أو ملح البحر سلتيكالهيمالايا الوردي أو ملح البحر سلتيك1الخضروات (مثل السبانخ)مستخلص الفانيليا العضويمستخلص الفانيليا العضوي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا