تشيز برجر ورقائق
تشيز برجر ورقائق قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب لحم البقر المفروم والبصل والمذاق وزيت عباد الشمس. هذه الوصفة يحبها 185 من عشاق الطعام والطهاة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 94%، وهو أمر عظيم. رقائق سوران أو رقائق اليام قدم الفيل ، كيفية صنع رقائق سوران, شيبس أهوي آيس بوكس كيك مع شيبس أهوي ثينز، و رقائق بيتا المخبوزة-رقائق بيتا متبلة صحية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
ضعي اللحم المفروم في وعاء كبير مع البصل وفتات الخبز والجبن والبقدونس وصلصة رسيستيرشاير والبيض ومسحوق الفلفل الحار وملعقة صغيرة ملح وبعض الفلفل.
امزج جيدا بيديك ، ثم قسم الخليط إلى 10 وشكله إلى برجر.
اغلي 2 قدر كبير من الماء (أو حضري الرقائق على دفعات إذا لم يكن لديك ما يكفي من المقالي الكبيرة).
إضافة رقائق ، وجلب الماء مرة أخرى ليغلي وتعيين جهاز ضبط الوقت لمدة 3 دقائق. بعد 3 دقائق ، صفي البطاطس جيدا وضعيها على صينية أو اثنتين كبيرتين من ورق المطبخ. مبعثر مع الدقيق وبعض التوابل وإرم بلطف إلى معطف.
قم بتجميد البرغر ورقائق البطاطس (انظر نصائح التجميد ، أدناه) أو ، للطهي على الفور ، قم بتسخين الفرن إلى مروحة / غاز 200 درجة مئوية / 180 درجة مئوية
في صينية الخبز ، إرم رقائق في القليل من الزيت ، ثم مشوي لمدة 35-40 دقيقة حتى هش والذهبي. في هذه الأثناء ، سخني صينية أو شواية أو شواية حتى تصبح ساخنة ، ثم اطهي البرغر لمدة 5-8 دقائق على كل جانب ، أو حتى ينضج حسب رغبتك. ساندويتش البرغر في الكعك المحمص مع السلطة والصلصات ، ثم يقدم مع رقائق البطاطس.