صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة48
مجلة

تركيا بيكاديلو

تركيا بيكاديلو
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? تركيا بيكاديلو يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. ل $5.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 383 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. حاول 79 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك الثوم والكزبرة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل تركيا بيكاديلو, تركيا بيكاديلو، و تركيا بيكاديلو.