صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

تراجع السبانخ المطلوب دائما

تراجع السبانخ المطلوب دائما
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي السبانخ طلب دائما تراجع المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقط مزيج حساء الكراث, رغيف دائري خبز بومبرنيكل, مايونيز, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خبز السبانخ تراجع رغيف, خبز السبانخ والخرشوف تراجع، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج المايونيز والقشدة الحامضة ومزيج الحساء وكستناء الماء والسبانخ ؛ تخلط جيدا. البرد بين عشية وضحاها. شريحة من أعلى رغيف; المسيل للدموع بلطف خارج المركز, حجز الخبز لغمس. ملعقة تراجع في وسط رغيف.
المكونات سوف تحتاج
كستناء الماءكستناء الماء
مايونيزمايونيز
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
تراجعتراجع
السبانخالسبانخ
الخبزالخبز
2
قدميها مبردة ، محاطة بقطع خبز محجوزة للغمس.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز