تاكرز

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي تاكرز المحاولة. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 135 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك صنفرة السكر وجوز الهند وخلاصة الورد من الدرجة الغذائية ؛ اختياري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 16%. جرب وصفات مماثلة.