تارت التين واللوز
تخدم هذه الوصفة النباتية 8 والتكاليف $1.69 لكل حصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 غرام من البروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 396 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك عسل ومربى المشمش وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول باليو اللوز التين الخبز السريع, خبز التين كروستيني، و نيوتن التين محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
يمزج الدقيق مع 2 ملاعق كبيرة من السكر وقشر الليمون والملح في وعاء محضر الطعام. نبض حتى المخلوطة.
إضافة الزبدة والنبض حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة. مع تشغيل الماكينة ، أضف الماء تدريجيا حتى تتشكل كتل رطبة. اقلب الخليط على سطح عمل وشكله على شكل كرة. افرد العجينة على شكل قرص ولفها في غلاف بلاستيكي. برد العجين لمدة 1 ساعة.
في وعاء معالج طعام نظيف ، يمزج السكر المتبقي ومعجون اللوز وجبن الماسكاربوني وخلاصة الفانيليا والعسل. امزج حتى تصبح ناعمة.
ضع رف الفرن في وسط الفرن. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
على ورقة كبيرة من ورق الزبدة ، افردي العجينة على شكل دائرة مقاس 11 بوصة.
انقلي العجينة إلى صينية خبز كبيرة وثقيلة.
انشر حشوة اللوز فوق العجينة ، مع ترك حد 2 بوصة. رتب التين فوق حشوة اللوز. ملعقة المربى على التين. اطو حد العجين فوق الحشوة لتشكيل جولة 8 بوصات ، مع ثني القشرة بشكل غير محكم والقرص لإغلاق أي تشققات في العجين.
اخبز التورتة حتى تصبح القشرة ذهبية ، حوالي 40 دقيقة.
ضع صينية الخبز على رف لتبرد لمدة 10 دقائق ، ثم حرك ملعقة معدنية تحت القشرة لتحرير التورتة من الرق.
انقلي التورتة إلى طبق وقدميها.
ملاحظة كوك: لإعادة تكوين التين المجفف ، يترك على نار خفيفة في الماء لمدة 5 دقائق.
دع الخليط يبرد تماما. يصفى قبل الاستخدام.