بيني والقرنبيط مع فتات الخبز الخردل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الهامبرجر والقرنبيط مع فتات الخبز بالخردل. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 551 سعرة حرارية. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 67 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك فتات الخبز المصنوعة من الخبز والزبدة وبيني ريجيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي القرنبيط مع فتات الخبز الأنشوجة, غرتن القرنبيط مع فتات الخبز بالثوم، و قرنبيط محمص مع فتات الخبز.