بيني مع صلصة المانجو تشيلي

بيني مع صلصة المانجو تشيلي هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 465 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 8 المشجعين. مزيج من الزيت النباتي ومعكرونة الهامبرجر والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد. حاول سانتا في بيني بريمافيرا مع صلصة كريمة الكمون-أنشو تشيلي, سمك السلمون مع صلصة شيلي المانجو المحمص، و بيني مع صلصة الطماطم والفلفل الحلو (بيني سابوريت "إيل فرانتويو") لوصفات مماثلة.