بيكون القوس التعادل المعكرونة
لحم الخنزير المقدد القوس التعادل المعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1029 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 60 جرام دهون كل. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مزيج من الجبن الكريمي والتوابل والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: المعكرونة مع البصل ولحم الخنزير المقدد والطماطم (باستان ألاماتريسيانا), باستا السبانخ والفطر ولحم الديك الرومي المقدد (باستا الكوسة)، و بيكون القوس التعادل المعكرونة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. الدفء.
يطهى لحم الخنزير المقدد وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى جيدا وينهار.
اخفقي الجبن الكريمي والزبدة والتوابل الإيطالية في وعاء متوسط الحجم آمن للاستخدام في الميكروويف بسرعة منخفضة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعما. يضاف الحليب تدريجيا ، ويخفق حتى يصبح المزيج ناعما.
الميكروويف كريم خليط الجبن في ارتفاع 3 دقائق أو حتى يسخن جيدا ، الخفقان كل 30 ثانية.
يسكب مزيج الجبن الكريمي فوق المعكرونة الدافئة ، ويقلب حتى يغطى. قمة مع لحم الخنزير المقدد المفتت و 1/2 كوب جبن البارميزان المبشور.
معكرونة ربطة عنق لحم الخنزير المقدد المخففة: استبدل لحم الخنزير المقدد قليل الدسم أو الديك الرومي ، والجبن الكريمي 1/3 قليل الدسم ، والحليب قليل الدسم بنسبة 2٪. المضي قدما وفقا لتوجيهات.