صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

بيض الحدود بنديكت

بيض الحدود بنديكت
قد يكون بيض الحدود بنديكت مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 349 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من لحم الخنزير المقدد الكندي والسالسا والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حدود كالاميتي كاتي بنديكت, جنوب الحدود بيض شيطاني، و بيض بنديكت بيض شيطاني لوصفات مماثلة.