بيري الأزرق المراكب الشراعية

بيري الأزرق المراكب الشراعية هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 5. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط أعواد أسنان خشبية ملونة, أشرعة ورقية ثلاثية", ماء, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل لدغات خيار الجبن الكريمي (المراكب الشراعية للأطفال), بيري بلو، و عصير التوت الأزرق والأحمر.