صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

بيروجيس مع الملفوف والفطر

بيروجيس مع الملفوف والفطر
بيروجيس مع الملفوف والفطر هو وصفة أوروبا الشرقية التي تخدم 4. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذا هور دي مازا له 370 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من الملح وزيت الزيتون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 49%، وهو أمر جيد جدا. حاول بيروجي البطاطس مع الملفوف ولحم الخنزير المقدد, الملفوف والسجق البولندي والبيروجي، و بيروجيس مع الملفوف ولحم الخنزير المقدد والبصل لوصفات مماثلة.