صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

بيتزا-سيل مانيكوتي

بيتزا-سيل مانيكوتي
بيتزا-سيل مانيكوتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 335 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من قذائف مانيكوتي ، أوراق الريحان والزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول البرازيلي-سيل تركيا مع لحم الخنزير, الإفطار طاجن الأميش سيل، و مانيكوتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طبخ مانيكوتي وفقا لتوجيهات الحزمة ل آل دينت ؛ استنزاف. سخن الفرن إلى 350°.
المكونات سوف تحتاج
مانيكوتيمانيكوتي
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
صب 1 كوب صلصة في 13 * 9 بوصة. طبق الخبز. على جانب قصير من كل شريحة لحم الخنزير, طبقة واحدة ورقة الريحان, قطعة واحدة الجبن سلسلة وثلاث شرائح ببروني; نشمر. إدراج في قذائف مانيكوتي ؛ ترتيب في طبقة واحدة في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
سلسلة الجبنسلسلة الجبن
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
مانيكوتيمانيكوتي
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)(اختر النكهة: سويسري أصلي، فلفل الهالبينو، الثوم والأعشاب، أو فلفل البارميزان)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
تسكب الصلصة المتبقية فوقها.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
4
يرش الزيتون وجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
5
خبز ، وكشف ، 25-30 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف